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Freitag, 29. August 2014

Gepimtes Wasser für euch ! Einfacher gesund leben !

Es gibt drei einfache und gesunde Methoden. 
( Es ist immer die Rede von stillem Wasser ! Am besten noch Natriumarm ! Aber das ist kein Muss. )

Die Erste
Ihr nehmt eine Flasche Wasser u. schneidet Zitronenscheiben hinein.
http://www.senioren-ratgeber.de/multimedia/171/167/282/6276202513.jpgSchmeckt echt gut und erfrischt, wer es mag kann Zucker dazu geben, ist aber nicht mehr so gesund.



Die Zweite

http://pad1.whstatic.com/images/thumb/7/70/Make-Cucumber-Water-Step-5-preview.jpg/670px-Make-Cucumber-Water-Step-5-preview.jpgIhr Schneidet Gurkenscheiben in das Wasser ! Ihr solltet das wirklich veruchen das ist einfach super ! nach dem Sport oder auch so ! Man kann dies vorbereitet im Kühlschrank lassen. Dazu kein Zucker ich glaube das schmeckt nicht. Hihi



http://www.adpic.de/data/picture/detail/Orangen_in_Wasser_55524.jpg 
Die Dritte  

Ihr schneidet Orangenscheiben. Auch hierzu könntet ihr  Zucker geben. Das hzabe ich aber noch nicht probiert. 

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